关于咖啡店的文章
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备孕期间为什么不能饮酒和喝咖啡?
备孕期间不能饮酒和喝咖啡,因为它们会对胚胎发育产生影响,增加流产、早产、胎儿畸形等风险。此外,还应避免高脂肪、高热量、高糖分的食物和生熟不分的食物,多吃富含营养的食物和保持良好的生活习惯。男性也需要关注生活习惯和饮食健康,以提高受孕的成功率。
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速溶黑咖啡真的有助于减肥吗?
速溶黑咖啡中的咖啡因可以提高身体代谢率,促进脂肪燃烧,但需要注意添加剂带来的热量和脂肪摄入量。长期饮用并不能显著降低体重,需要结合科学饮食和运动计划。速溶黑咖啡有助于身体健康和新陈代谢,但不是完美减肥食品。